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平常出門最需要攜帶的東西大概就是非手機莫屬了！帶了手機絕對不能忘記的還有行動電源＆充電線！市售的充電線從便宜到貴的都有，用過各種充電線後，你會發現買充電線很重要的關鍵就是「原廠認證支援升級」＆「耐用不易斷裂」＆「急速充電」！！

今天要跟大家分享的就是AMAZINGthing  蘋果原廠認証傳輸線！！

平常大家都會去染燙髮，做完染燙髮也會記得要做護髮，但是你有做好更重要的頭皮養護嗎？！頭皮是秀髮的土壤，有好的土壤環境，才能養出完美秀髮啊！就算每天都洗頭，還是要注意毛孔堵塞，定期去髮廊做頭皮spa就對了！

今天來G2 Hair Salon by GOVIN做了頭皮spa，除了讓毛孔清潔溜溜之外，設計師阿豪還有按摩幫助舒緩頭皮和肩頸，真的不僅是頭皮舒壓了，身體也放鬆了不少啊！

我發現近期台灣已經開始越來越有運動健身的觀念，各式健身房林立，甚至很多新型社區都還有附設健身設施！我自己也是從三年前開始認真減重後，加入運動健身的行列！今天想跟大家分享的是位於永康街附近非常高質感的VIP健身房--KLINE TPE，環境空間就像去到五星級飯店或高級會館般舒適，還有專業的1對1專屬健身教練，幫你量身設計規劃健身菜單，打造完美體態啊！

KLINE TPE位於台北市大安區信義路二段228號8樓，捷運搭到東門站5號出口走三分鐘即可到達！

新的一年當然要有新氣象啊！今天特別跑到士林夜市附近的AT37國際髮型，每次到士林夜市都會經過，今天終於要踏入這個改造殿堂了！第一次嘗試做漂色，心情從緊張、驚嚇到完成後的驚豔，真的好像坐雲霄飛車一般，途中想下車，結束後卻大喊「再玩一次」！！超級滿意這次突破的髮色啊！！

AT37國際髮型位於台北市士林區文林路117號2樓，捷運搭到劍潭站走四分鐘即可到達！

古代說三千煩惱絲不是沒有道理的！頭頂上的毛髮如果雜亂無章，或是像稻草一樣，就會讓人有一種煩躁感，或是怎麼樣都整理不好的時候，整天心情就會很差！特別如果染燙過的頭髮，平時除了加強護髮之外，定期的大保養才更能夠維持秀髮的柔亮唷！今天要跟大家分享的就是in circle hair salon的milbon絲柔護髮，讓秀髮閃閃動人的關鍵就在這了！

女生到底每天要花多少時間化妝打扮準備才能出門呢？！通常以我來說，每天至少化妝準備時間要提早30～60分鐘，依照當天的節目或活動準備時間長短不一，其中最麻煩的莫過於睫毛，要有捲翹漂亮的睫毛需要先夾翹，再貼塗膠準備黏假睫毛，手殘的我又會卡來卡去黏不好，光睫毛就會耗掉超多時間，所以如果睡覺起來就有完美捲翹睫毛，每天可以多睡至少30分鐘，超棒的啊！！今天要跟大家分享這家Betty時尚美學，讓你睡起來就有魅力電眼，一整個月都可以閃亮出門啦！

Betty時尚美學位於台北市士林區美德街82號，捷運搭到士林站1號出口走4分鐘即可到達！

平常我很喜歡挑戰不一樣面貌的自己，我覺得可以讓自己呈現耳目一新的感覺是很棒的！因為表演工作的關係，所以上舞台都是會自己上妝，有時候更正式的音樂會也會需要找專業的造型師來做妝髮造型，今天特別來到桃園的【ESSENCE本質】，找造型師Polly來幫我改造變身啦！期待在造型師Polly的巧手之下，能夠讓我有什麼不一樣的造型變化啊！！

Essence本質位於桃園市桃園區慈文路57號，離桃園火車站大約12分鐘車程，開車來也可以直接停放在店門口！

現代人生活壓力大，工作超時，特別是像我平常拉琴更是容易肩頸痠痛又全身緊繃僵硬，每個月固定去按摩才能讓頂摳摳的身體得到適當的緩解，也才能夠讓壓力釋放啊！今天要跟大家分享的是位於內湖的泰鑫悅泰式養生會館，正宗泰國師傅的專業手技，想要指壓或油壓通通有，按完9453啊！！！！

泰鑫悅泰式養生會館位於台北市內湖區康寧路一段157號，捷運內湖站走九分鐘即可到達！

每天出門前大概都是女孩兒花上最多時間打理的時候，整個臉部的妝容對我來說，最難處理的就是睫毛！笨拙的手每次要貼假睫毛時，總是要無限地貼上又撕下，不是這邊歪了一點，就是那邊垂了一點，為了貼假睫毛，花30分鐘以上是常有的事情，有時候真的趕時間出門就會讓人覺得很焦慮啊！可是沒有長睫毛，看起來眼神就又顯得無神，因此，自從嫁接睫毛後，真的世界變成彩色的！每天起床之後，我只需要打好底妝，幾乎就可以直接出門了！每天至少節省超過30分鐘啊！還可以多睡30分鐘的感覺真好！！

天嬌美容館位於新北市板橋區四川路一段104號2樓，搭乘捷運到府中站一號出口走路約5～6分鐘即可到達！直接從7-11旁邊的樓梯上去就對了！

今天來到新莊的31園眉睫美容來做美麗的睫毛嫁接啦！美睫師的專業技術加上事前溝通評估，讓我覺得非常安心，睡一覺醒來，醜小鴨都變成天鵝了啦！！

31園眉睫美容位於新北市新莊區新泰路8號，捷運新莊站走8分鐘即可到達！

一轉眼間，天氣也漸漸的微涼，街上行人除了換上薄薄的長袖秋裝之外，也是時候讓頭上髮色轉換一下了！今天跑來士林捷運站附近的CINCO HAIR，找了年輕帥氣的Bob設計師來幫我重新打理一下頭毛髮色啦！重新整理後，果然整個人的氣色看起來完全不同，交給專業設計師，三千煩惱絲都不煩惱了唷！
 

從小我真的就是一個不太會整理打掃的人，每次大掃除的時候，就覺得頭好痛！其實清潔打掃還有收納真的是一門大學問啊！特別是如果家裡面有養寵物，有小孩的朋友，一定更能體會那種明明早上打掃完，為什麼傍晚就又像是戰爭了一樣！毛髮、碎屑、甚至是整理不完的雜物！在這樣忙碌的社會中，幾乎現代都是雙薪家庭，爸爸媽媽都要工作的狀況下，回到家真的累翻了，還要提起勁去打掃，真的非常的不容易啊！這時候你需要的就是專業的居家清潔，家立淨直接到府幫你解決所有掃除大小事，再也不用忍受回家髒亂這件事情啦！

其實我真的也很想好好維持家中的整潔，但是，每次一整理完，就有無法控制的小人會整個房子弄亂，我就只能雙手一攤，算了吧！反正花三小時整理，三分鐘後就又亂了....但是每次一回家看到整個亂糟糟的景象，就有一種令人難以忍受的FU，偏偏工作結束常常都凌晨一點多，根本沒有力氣來打掃啊！幸好，專業的家立淨讓我減輕不少負擔，可以讓專業的清潔人員做專業的掃除收納整理！！

我的工作常常都要演出或是開音樂會，平常一般的小演出就自己化妝整理，但是要開音樂會就不能這樣搞了！所謂術業有專攻，開音樂會當然一定要請專業的造型師來幫我化妝造型，才能有最完美的展現啊！今天預約了造型師Paggy試妝，從事前溝通到最後成果，真的讓我喜歡到不行啊！！

跟造型師Paggy約在中和南勢角捷運站附近試妝，這個簡直就像好萊塢明星般的化妝台，根本就是每個女孩的夢想啊！

有人說人為悅己者容，但是我認為「人為己悅而容」！自己往往是那個把自己看得最細的人，也是最容易挑剃自己哪裡不夠完美的人！所以當自己呈現完美或漂亮的狀態時，每天心情自然就好，別人也會感受到自己那一股開心的力量啊！對我來說，整個臉上最重要的就是眼神的魅力了，我可以出門完全不帶妝，但是不能少了眼神的電力，所以定期都要來天嬌美容館找詩涵老師報到啦！！

天嬌美容館位於新北市板橋區四川路一段104號2樓，搭乘捷運到府中站一號出口走路約5～6分鐘即可到達！直接從7-11旁邊的樓梯上去就對了！

每個月我都會定期的來到板橋的天嬌美容館來整理一下我最重要的妝容--美麗睫毛！自從嫁接睫毛之後，真的再也回不去了，無法接受沒有長長睫毛啊！！！到底睫毛對人外在的影響有多大呢？！大概就是會呈現一種素人和靚女的差異吧！！

天嬌美容館位於新北市板橋區四川路一段104號2樓，搭乘捷運到府中站一號出口走路約5～6分鐘即可到達！直接從7-11旁邊的樓梯上去就對了！

夏天快到了，身上的衣服也越穿越短，此時最重要的事情就是要動起來啦！！特別是夏天愛去海邊穿比基尼的女孩們，或是想大秀六塊肌的猛男，趁現在快點上Eager Sport 伊格運動報到吧！不管你是想要參加多人的團體健身運動課程，還是想要有專屬的私人教練安排設計運動菜單，來這裡都有最專業的課程諮詢，也不會害怕會運動傷害啦！
 

不知道是不是因為太愛喝咖啡的關係，總是覺得自己的唇色看起來很深，看起來氣色就會略顯老氣，也比較沒有亮麗感！但是每次擦口紅或染唇液就覺得很麻煩，喝個飲料或水就會沾到杯子，沒多久又要再補擦，真的是懶人的困擾啊！看了很久終於決定要來艾蜜兒韓式紋繍睫毛國際美學來做韓式無框水晶嘟嘟唇，讓自己素顏也可以有漂亮唇色啊！

艾蜜兒韓式紋繡睫毛國際美學位於新北市中和區景平路488號19樓之3(景安捷運站樓上)

我非常在意我的睫毛，因為捲翹長睫毛就是一種自信的展現，但是有時候可能會遇到一個狀況就是可能接完睫毛沒多久後因為一些因素而讓睫毛掉了一些，這時候原本完整的睫毛可能就會有點漏洞，看起來也比較不完整，這時候很棒的就是去做「回補」的動作，天嬌美容館的嫁接睫毛品質保證，如果一週內需要回補，是免費補滿到原本的睫毛樣子喔！

我從小對於星座、八字命理就非常的感興趣，這對我來說是一個很神秘又好像很準確預測了自己的個性或運勢！小時候媽媽都會把名字拿去給算命老師排盤，看看是否適合，從小到大也遇過很多同學算命後改名字，我對於自己的名字倒是還沒聽過算命老師的分析，剛好今天有個機會，跑來新北市的名情財全方位生肖姓名學找陳建凱老師看看自己的名字到底如何！陳建凱老師除了分析名字的內容之外，還會針對你的生肖去看名字合不合！包含新生兒要命名其實也都要考量到是否適合全家人以及新生兒的生肖哩！推薦位於北部的朋友，如果需要公司行號命名、改名、或是新生兒命名都可以來找陳建凱老師唷！

名情財全方位生肖姓名學位於新北市三重區三和路四段95-5號2樓，捷運搭到三和國中站2號出口走2分鐘即可到達！

上次去士林的怪獸包膜後，內心的小宇宙一直蠢蠢欲動，我非常喜歡專屬於我，客製化的東西！繼上次在怪獸包膜的完美打造我的新手機包膜後，我就好希望可以讓我平常工作最重要的筆電也來包膜，做成一整套我的專屬商品！所以心動不如馬上行動，做完了我的筆電客製化包膜後，我簡直是愛不釋手，從包膜好的那一刻，一直到在咖啡廳工作時，永遠都是眾所矚目的焦點啊！

怪獸包膜位於台北市士林區大北路10號，捷運搭到士林站走六分鐘 -->我去的是士林分店唷！