餵母乳甘苦談 @ Maggie愛分享

消失了好一陣子，今天終於有時間和大家分享一下我的近況～

過年期間我帶小福星到月子中心做月子去了，去月子中心的用意當然就是媽媽我可以好好休息，小福星也會有專業的護士照顧，不過基於經濟因素考量，月子中心我只待了10天，這十天到底是怎麼過的呢？

08:00am 送早餐、小福星推來房間
09:00am 小福星喝奶
10:00am 送早點心、擠奶
12:00pm 送午餐、小福星喝奶
13:00pm 擠母奶
15:00pm 送午點心、小福星喝奶
16:00pm 擠母奶
17:00pm 午睡40分鐘
18:00pm 送晚餐、小福星喝奶
19:00pm 擠母奶
21:00pm 送晚點心、小福星喝奶
22:00pm 擠母奶
23:00pm 送小福星回嬰兒室、我洗澡
00:00am 擠母奶
04:00am 擠母奶
07:00am 擠母奶

以上是在月子中心大概的作息時間表，其實在月子中心也是非常忙碌的！
首先餵小福星從溫奶、喝奶、喝完奶拍嗝總時間大約要40~45分鐘（小福星採瓶餵方式），
我自己用餐時間大約15~20分鐘，從擠奶到清洗奶瓶和擠奶器大約一小時，
小福星喝奶前後、我擠奶前後要隨時檢查小福星的尿布有沒有需要更換，
所以幾乎是沒有什麼休息時間，整個非常忙碌！！

在月子中心時，我還記得是除夕那天，因為一整天忙碌又有訪客，所以大年初一的凌晨四點我完全爬不起來擠奶，拖到七點才起床。
如果有餵母乳經驗的媽咪們應該知道，當你時間到沒有擠奶，下場就是胸部非常漲痛，而且胸部硬到有如石頭（也就是所謂的石頭奶），之前看別人文章都不覺得石頭奶有多嚴重，今天自己終於嚐到苦頭了T-T

，胸部痛到不行。於是我快點起來擠奶，雙手用力擠壓捏胸部，這種感覺大概就是像撞倒桌腳非常疼痛，卻還要用力的按揉淤青，而且是不停的捏不停的按。這一擠就擠了超過240ml的奶量（在月子中心平常大約一次量是100ml上下）。

月子中心每天都會有護理人員巡房，幫媽咪量體溫還有詢問擠奶有沒有問題。雖然早上七點擠了奶，但是我發現自己的右胸有一塊還是非常硬，而且輕輕一碰就超痛，通知了護士，她立刻來幫我擠，這一擠真是痛到要飆淚了，護士說要忍耐一下，硬塊一定要推散，才不會發炎。這痛是比揉剛撞到的淤青還痛幾十倍！！！護士幫我擠了一小時，我想她的手一定超累超酸，我的胸部也痛到像被車碾過一樣。（不過我真的很感謝環球產後護理之家的護士）

當天晚上我覺得有點不太舒服，有頭痛的感覺，22:00pm餵完小福星喝奶後，我把小福星快點推回嬰兒室，準備洗個澡要快點休息！初二的凌晨我就開始發燒了，不停的發燒、流汗、畏冷、頭痛，半夜洗了兩次澡，還是不舒服，我心想：「完蛋了，該不會是感冒吧？！」但是除了發燒之外，我完全沒有其他感冒症狀，我不禁懷疑自己是不是得了乳腺炎....

初二早上七點多護士打電話來，發現我人不舒服，就馬上來幫我量體溫，一量體溫都在39度多將近40度，護士又快點幫我擠奶，擠奶前39.9度，擠奶後39.6度。十點多又有另外一位護士來幫我量體溫和擠奶，但是體溫依然維持39度多。中午護士就請我去醫院掛急診，而且要掛「婦產科」。大年初二馬偕急診病患超多，感冒發燒的也很多，掛號時櫃臺人員聽到我發燒就說要我掛專看發燒的診，我強調我懷疑是乳腺炎，所以堅持要掛婦產科（我可不希望醫生把我當成一般感冒發燒看診，而且到時候一不小心搞不好還真的被傳染感冒）。

婦產科醫生檢查後說我胸部不像一般乳腺炎，可能是初期的乳腺炎或是漲乳熱而引起發燒，所以開了口服抗生素，並且叫我回去要頻繁的擠奶，大約每一～兩小時就擠，讓乳腺比較暢通！回月子中心後，晚上體溫果然有降下來了，我的手因為不斷頻繁的擠奶也酸痛得很不舒服。（我有用電動擠奶器，但是要完全排空還是一定要邊用雙手擠乳才行哩！）

所以接下來的兩天我完全和寶寶隔離，大部分的時間就都是擠奶擠奶擠奶！
老公看到我因為擠母乳又發燒、擠完母乳胸部就開始發熱刺痛（漲乳）、又要照顧寶寶整個人都要累壞了，也非常心疼，於是我們有了餵配方奶的想法。如果餵配方奶起碼我就不用忍受漲奶的刺痛、擠奶的胸部痛、擠奶的手痛。

這是我努力擠出來的成果！！～～